Pausplats & Rolig rörelse och lek för barn

Jag erbjuder en pausplats i kreavtiv miljö där du kan spela brädspel, leka, dricka kaffe/te och äta ett lätt mellanmål. Meningen är att mamma och pappa får sitta en stund medan barnen sysselsätter sig. Till salu finns hantverk, där en del är gjorda av återvunnet material. Presenterna är unika kom in och titta vad vi har idag! Vi finns också på Facebook under namnet: FRi-TiME.

I samma byggnad (Rasbudo Center) utövas kampsporter och fysisk aktivitet av olika slag. Jag håller barn grupper där barnen får ha roligt och leka tillika som de lär sig om hur deras kropp fungerar i olika situationer. Vi lär oss även att repektera och hjälpa varandra. Jag har en bakgrund av 20 år som juniorledare för Aikido juniorer. Eftersom jag själv tränat Aikido kan små element av t.ex. fallteknik ingå i träningarna. Fallteknik är viktigt även i vardagen eftersom du inte slår dig om du t.ex. halkar på hal is. Detta är dock ingen grundkurs i något utan alla kan vara med och vi blir aldrig klara.

Vardagen idag, är enligt mig, så fylld med krav även på små barn. Därför vill jag erbjuda ett nyttig FRi-TiDS syssla där barnen inte behöver prestera! Oftast lär sig barnen när de tycker att något är roligt. Som motsats till vardagens stressfulla tempo har vi även avslappning, ibland enkla massage övningar (massagesagor etc.) och ibland provar vi på enkel meditation.